Bilgilendirici Sağlık

Yüzmenin Faydaları Nelerdir?

Yüzme, vücudun kol ve ayakları kullanarak suyun üstünde ya da altında ilerlemesidir. Özellikle yaz aylarında herhangi bir spor merkezine gitmeden denizde, havuzda yapabileceğiniz.

Devamını Oku